Programme ZCA: Démarche complète en alimentation intuitive (novembre 2023) Programme zéro culpabilité alimentaire avec accompagnement. Début 9 novembre 2023. Heure à déterminer avec le groupe. 12 versements 1 versement
All Courses Orientation 12 leçons All Courses Semaine préparatoire 16 leçons All Courses Étape 1: Détox des régimes 19 leçons All Courses Étape 2: La faim polie, c’est quoi ça? 42 leçons All Courses Hypnose 0 leçons All Courses Étape 3: Satiété et rassasiement 36 leçons All Courses Étape 4: Bye bye culpabilité 39 leçons All Courses Étape 8: Apprivoiser le plaisir de bouger 15 leçons All Courses Étape 7: Découvrir ses goûts et renouer avec le plaisir de manger 18 leçons All Courses Étape 5: Les émotions, ces mal-aimées 43 leçons All Courses Étape 6: Respecter son corps 38 leçons All Courses Étape 9: Se nourrir de façon bienveillante 20 leçons All Courses Ateliers "manger en pleine conscience" et rencontres avec les experts 0 leçons All Courses Outils et références utiles 3 leçons Tout afficher Cours